Bodytoning und smartAbs
Jeden Mittwoch, 18.30 - 19.30 Uhr
Den Körper gezielt straffen und kräftigen – besonders Bauch, Beine und Po. Einfaches Aufwärmen und Kräftigungsteil mit abwechslungsreichen Übungen. Kleinhanteln, Step und Tubes helfen die Intensität zu variieren.
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Kursleitung:
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Veronica Roth, Aerobic/Bodytoning-Instruktorin
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Kursdauer:
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12 x 1 Stunde
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Termin Eigenschaften
| Datum, Uhrzeit | Laufender Kurs |
| Einzelpreis | CHF192.00 |
| Ort | Laupersdorf, Kurslokal VHS Thal |
