Das Kursprogramm der Volkshochschule Thal

2025-29 Hatha Yoga

Aktuell

Kulturtag Sonntag, 18. Mai 2025

Die Vorbereitungen zu den Führungen in unterschiedlichen Sprachen sind in vollem Gange. Unsere engagierten Kursleiterinnen lesen sich in die Materie ein und le…

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Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einstieg ist jederzeit möglich. Sie benötigen ein Mätteli, Sitzkissen, evtl. eine Wolldecke

Kursangaben:
9 x 75 Minuten

Kosten: CHF 180.00 ab 6 Teilnehmenden

CHF 210.00 5 Teilnehmende

CHF 230.00 4 Teilnehmende

Leitung: Kathrin Lehmann, Yogalehrerin

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Start Datum	Fortlaufender Kurs 08:30 Uhr
Preis	ab CHF 180.00

Kursort

Laupersdorf, Jugendraum