Step-Aerobic

 
Jeden Dienstag, 8.25 - 9.40 Uhr
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur mit dem Step. Verbesserung der Ausdauer, mit Stretching und Entspannungsteil.
Kursleitung:                      
Ursula Gloor, Aerobic-Instruktorin SAFS
Kursdauer:
9 x 1 1/4 Stunden

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 22.10.2019
Stichtag, Anmeldungsende 27.09.2019
Einzelpreis CHF148.50
Ort Laupersdorf, alte Turnhalle