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Kulturtag Sonntag, 18. Mai 2025
Kulturtag Sonntag, 18. Mai 2025
Die Vorbereitungen zu den Führungen in unterschiedlichen Sprachen sind in vollem Gange. Unsere engagierten Kursleiterinnen lesen sich in die Materie ein und le…
Durch fliessende und kontrollierte Übungen werden die tiefliegenden Bauch-, Rücken- und Stabilisierungsmuskeln und die abgeschwächten Muskeln gekräftigt und gedehnt. Damit wird eine gesunde Körperhaltung, bessere Beweglichkeit und eine bewusstere Körperwahrnehmung für den Alltag gewonnen. Ein vielfältiges Training nach neuesten Erkenntnissen. Vorkenntnisse sind keine nötig, der Einstieg ist jederzeit möglich. Sie benötigen eine Matte, bequeme Kleider und ein grosses Tuch. Alle sind herzlich willkommen.

Kursangaben: 
10 x 50 Minuten
Kosten:  CHF 185.00      bei 4 Teilnehmenden
              CHF 160.00      ab 5 Teilnehmenden
Kursleitung: Nathalie Gloor, Welschenrohr
2025-35 Pilates am Abend
Start Datum
Fortlaufender Kurs 19:00 Uhr
Preis
ab CHF 160.00
Kursort
Laupersdorf, Versammlungsraum, ob Feuerwehrmagazin
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