VHS Thal 300 VHS Thal 300

Hatha Yoga A


Jeden Montag, 09.00 - 10.15 Uhr
Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist mehr körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einstieg ist jederzeit möglich.
Kursleitung:                      
Sandra Rothenbühler, Yogalehrerin
Kursdauer:
9 x 1 1/4 Stunde

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit Laufender Kurs
Einzelpreis CHF162.00
Ort Laupersdorf, Jugendraum



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