Yoga

 
Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einstieg ist jederzeit möglich.

Montags von 09.00 - 10.15 Uhr
 
Kosten:
CHF 180.00      ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00      5 Teilnehmende
CHF 230.00      4 Teilnehmende

Datum, Uhrzeit Laufender Kurs
Einzelpreis ab Fr. 180.00
 
Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einstieg ist jederzeit möglich.
 
Montags von 18.30 - 19.45 Uhr
 
Kosten:
CHF 180.00      ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00      5 Teilnehmende
CHF 230.00      4 Teilnehmende
Datum, Uhrzeit Laufender Kurs
Einzelpreis ab Fr. 180.00
 
Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einstieg ist jederzeit möglich.
 
Montags von 20.00 - 21.15 Uhr
 
Kosten:
CHF 180.00      ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00      5 Teilnehmende
CHF 230.00      4 Teilnehmende
 
Datum, Uhrzeit Laufender Kurs
Einzelpreis ab Fr. 180.00

Gemeinsam praktizieren wir Atem- und sanfte Körperübungen. Wir entspannen nach jeder Übung.

Yoga dient als gute Prophylaxe gegen vielerlei Beschwerden. Bleibt der Körper beweglich, bleibt es auch der Geist.

Gefördert werden unsere Konzentration und die Aufnahmefähigkeit. Der Alltag bleibt beschwingt und Erkenntnisse vertiefen sich, ganz frei nach dem Motto: "Bewegung führt zu Lebenserfahrung, Lebenserfahrung führt zu Weisheit."

Yoga ist religionsneutral. Es ist eine Technik, die verbindend und ausgleichend wirkt.

Mittwochs von 8.30h bis 9.45h

Kosten:
CHF 180.00      ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00      5 Teilnehmende
CHF 230.00      4 Teilnehmende
Datum, Uhrzeit 28.04.2021, 08:30
Stichtag, Anmeldungsende 14.04.2021
Einzelpreis ab Fr. 180.00

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

Gemeinsam praktizieren wir Atem- und sanfte Körperübungen. Wir entspannen nach jeder Übung.

Yoga dient als gute Prophylaxe gegen vielerlei Beschwerden. Bleibt der Körper beweglich, bleibt es auch der Geist.

Gefördert werden unsere Konzentration und die Aufnahmefähigkeit. Der Alltag bleibt beschwingt und Erkenntnisse vertiefen sich, ganz frei nach dem Motto: "Bewegung führt zu Lebenserfahrung, Lebenserfahrung führt zu Weisheit."

Yoga ist religionsneutral. Es ist eine Technik, die verbindend und ausgleichend wirkt.

Donnerstags von 14.00h bis 15.15h

Kosten:
CHF 180.00      ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00      5 Teilnehmende
CHF 230.00      4 Teilnehmende
Datum, Uhrzeit 29.04.2021, 14:00
Stichtag, Anmeldungsende 15.04.2021
Einzelpreis ab Fr. 180.00

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar

 
Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig.
Dienstags von 09.00 - 10.15 Uhr. Dieser Kurs findet online statt.
 
Kosten:
CHF 180.00      ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00      5 Teilnehmende
CHF 230.00      4 Teilnehmende
Datum, Uhrzeit 27.04.2021
Stichtag, Anmeldungsende 13.04.2021
Einzelpreis ab Fr. 180.00

Dieser Termin ist nicht mehr buchbar