In diesem Kurs setzen wir uns mit dem Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung auseinander. Es werden einfach Techniken zur Selbstverteidigung gelernt. Jede Frau kann mitmachen. Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung.
Kursangaben:
Kosten: CHF 110.00 4 - 6 Teilnehmerinnnen
CHF 100.00 ab 7 Teilnehmerinnen
Kursleitung: Denise Bobst, dipl. Pallas-Trainerin für Selbstverteidigung

Tag | Mittwoch |
Start Datum | 28. Oktober 2026 19:00 Uhr |
Anmeldeschluss | 14. Oktober 2026 |
Preis | ab CHF 100.00 |
Kursort | noch offen |




