Aktuell
Der Rekrutierungsprozess ist abgeschlossen. Seit diesem Frühling sind wir komplett und das siebenköpfige Team freut sich darauf, mit frischem Wind in das…
Das Hatha Yoga richtet sich an alle Altersklassen. Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen und einfache Körperstellungen (Asanas, Mudras und Pranayamas). Der ganze Körper wird sanft gedehnt, gut durchblutet und die Organe gestärkt. Das Ergebnis ist körperliches Wohlbefinden, innere Ruhe und Frieden. Vorkenntnisse sind keine nötig. Einstieg ist jederzeit möglich. Sie benötigen ein Mätteli, Sitzkissen, evtl. eine Wolldecke
Kursangaben:
9 x 75 Minuten
9 x 75 Minuten
Kosten: CHF 180.00 ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00 5 Teilnehmende
CHF 230.00 4 Teilnehmende
Leitung: Kathrin Lehmann, Yogalehrerin
Start Datum | |
Preis |
