Selbstverteidigung und Selbstbehauptung ist das Thema dieses Kurses. Es werden einfache Selbstverteidigungs-Techniken geübt, welche JEDES Mädchen erlernen kann. Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung.
Kursleitung: Denise Bobst, dipl. Pallas-Trainerin für Selbstverteidigung
Tag | Mittwoch |
Start Datum | 28. Oktober 2026 14:00 Uhr |
Anmeldeschluss | 14. Oktober 2026 |
Preis | CHF 80.00 |
Max. Plätze | 12 |
Freie Plätze | 12 |
Kursort | noch offen |