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Neue Präsidentin oder Präsident gesucht – gestalte die Zukunft unserer Volkshochschule mit
Nach 12 Jahren engagierter und prägender Tätigkeit unserer Präsiden…
Das Hatha Yoga richtet sich an Personen aller Altersgruppen. In den Stunden werden Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas, Mudras und Pranayamas) angeleitet und praktiziert. Dabei wird der Körper sanft gedehnt und die Durchblutung angeregt. Die Übungen können zum körperlichen Wohlbefinden beitragen und Entspannung fördern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursangaben:
Kosten: CHF 180.00 ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00 5 Teilnehmende
CHF 230.00 4 Teilnehmende
Leitung: Kathrin Lehmann, Yogalehrerin
Jugendliche bis und mit Abschluss Erstausbildung erhalten einen Rabatt von 25%.
Start Datum | |
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