Aktuell
Machen auch Sie mit? Die Mega Thal 2026 wird zum Treffpunkt für das ganze Thal – und wir sind mit der VHS Thal mitten drin. Wir zeigen, wie vielfältig, spann…
Das Hatha Yoga richtet sich an Personen aller Altersgruppen. In den Stunden werden Atemübungen sowie einfache Körperhaltungen (Asanas, Mudras und Pranayamas) angeleitet und praktiziert. Dabei wird der Körper sanft gedehnt und die Durchblutung angeregt. Die Übungen können zum körperlichen Wohlbefinden beitragen und Entspannung fördern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursangaben:
Kosten: CHF 180.00 ab 6 Teilnehmenden
CHF 210.00 5 Teilnehmende
CHF 230.00 4 Teilnehmende
Leitung: Kathrin Lehmann, Yogalehrerin
Jugendliche bis und mit Abschluss Erstausbildung erhalten einen Rabatt von 25%.
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